Porque é que os ouvidos doem num avião e como evitá-lo?
¿Quem nunca sentiu os ouvidos entupidos ou mesmo dor durante um voo? Este desconforto, comum em viagens de avião, é conhecido como otalgia barotraumática e é causado por mudanças súbitas na pressão da cabine, especialmente durante a descolagem e a aterragem.
Quando a pressão do ar muda rapidamente, o ouvido médio precisa de se equilibrar com o ar exterior através da trompa de Eustáquio. Se a trompa de Eustáquio não abrir corretamente, o que é comum em casos de constipações, congestão nasal ou alergias, ocorre a sensação de entupimento, zumbido e até dor aguda. Em casos mais graves, pode levar a sibilos ou pequenas lesões no nariz.
Da Aural Centros Auditivos, os especialistas partilham cinco recomendações simples para cuidar da sua audição durante um voo:
• Respirar, engolir ou mascar pastilha elástica durante a descolagem e a aterragem. Estas acções ajudam a abrir a trompa de Eustáquio e a equilibrar a pressão no ouvido médio.
• Evite voar com congestão nasal ou constipação.Se isso não for possível, use um descongestionante nasal antes do voo para ajudar a ventilar o ouvido.
• Mantenha-se hidratado e evite dormir durante a descida, quando as mudanças de pressão são mais intensas.
• Utilizar tampões de aviacióncia de pressão progressiva. São reutilizáveis e ajudam a que as mudanças de pressão ocorram mais gradualmente.
“otalgia geralmente não é grave, mas se o desconforto persistir após o voo ou se houver um histórico de infecções de ouvido, é aconselhável ir para um check-up audiológico, dizem os especialistas da Aural.
?Qué qué pasa si llevas audífonos?
Os utilizadores de aparelhos auditivos podem voar sem problemas, no entanto, recomendam os especialistas da Aural:
• Manter os aparelhos auditivos ligados durante o voo, salvo indicação médica ou desconforto específico.
• Leve baterias ou carregadores sobressalentes, uma vez que as alterações de temperatura e pressão podem afetar a vida útil das baterias.