Las 10+1 caras del viajero de negocios tecnológico / 10 + 1.- DIGITAL DETOX
La administración equilibrada de tecnología y los momentos de desconexión ayudan a evitar la saturación o el estrés del viajero.
Es una hipótesis muy realista el hecho de que la gran mayoría de la población preferiría olvidar en casa el almuerzo, las llaves del coche o las gafas de sol antes que el teléfono móvil. Numerosas encuestas avalan esta afirmación. Separarse del smartphone genera ansiedad. Por otra parte, los hábitos de comunicación en la era digital exigen, de alguna manera, respuestas inmediatas. En las redes sociales, un retraso en la contestación puede ser considerado como una descortesía. En el ámbito laboral, el empleado se queda sin coartada tecnológica ante un requerimiento del jefe, incluso a horas intempestivas.
De la misma forma, la conexión permanente llega a generar un estrés que puede llegar a idealizar el estado offline. La saturación de aplicaciones, herramientas y soluciones, a pesar de su facilidad de uso, requiere una dedicación extra para conocer sus potencialidades y familiarizarse con ellas. Hay quien apunta, como el ensayista norteamericano Nicholas Carr, que la excesiva delegación en la tecnología cambia nuestros comportamientos y merma nuestras capacidades, lo que el autor denomina “complacencia automatizada”. Según él, las nuevas tecnologías no siempre resultan infalibles y en ciertos casos nos conducen a lugares a donde no queríamos llegar.
Algunas empresas están llegando a instituir un día o un tiempo de desconexión de forma periódica para que los empleados se dediquen a otras tareas, incluso algo tan relativamente intrascendente como ordenar el despacho. No faltan tampoco los expertos que aconsejan desconectar de vez en cuando todos los aparatos electrónicos de casa durante unas horas. Aunque los viajeros frecuentes encuestados afirman no sentirse saturados por la tecnología la “desintoxicación” tecnológica también puede ser recomendable.