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Los viajes frecuentes aumentan el estrés y disminuyen la productividad

Los viajes frecuentes aumentan el estrés y disminuyen la productividad

AirPlus ha llevado a cabo un experimento para medir el impacto de los viajes de negocios en la el ritmo cardiaco de los pasajeros frecuentes. ¿El resultado? Más estrés, menos capacidad mental y una disminución de la productividad.

La prueba se realizó entre los propios empleados de AirPlus, la compañía especializada en medios de pago, para comprobar los efectos de los viajes frecuentes sobre su productividad. Mediante un dispositivo denominado “Bodyguard”, AirPlus monitorizó durante 72 horas a un grupo de viajeros habituales con otros profesionales que no tuvieron que desplazarse para desempeñar su labor.

Entre las conclusiones de la comparativa, los resultados arrojan un nivel de estrés mayor entre los primeros, que también experimentaron un empeoramiento de su capacidad mental. El estudio, realizado conjuntamente con Business Travel Market, indica que los viajeros no dedican tanto tiempo al descanso diario como los no viajeros y que duermen una media de 20 minutos menos.

Además, la calidad de esa recuperación varía sensiblemente. En una escala de -/+ 100, los viajeros puntúan con un -35 en la relación entre el periodo de descanso y el de actividad, frente al +81 de los no viajeros. Los primeros presentaron también mayores síntomas de pérdida de concentración, capacidad de comunicación y tolerancia.